Cursus II

Weet wat u eet voor een goede gezondheid (Vervolg)

 

Wil je na de eerste uitleg er echt mee aan de slag? Doe dan mee met de vervolgcursus. We gaan gezamenlijk, met ondersteuning, planning en organisatie aan de slag. Zondermeer zijn er kilo’s kwijt op je buik en heupen. Zet je een tandje bij en ga je (extra) sporten, dan kom je nóg meer in shape. Hoe denk je dat je dan je jeans aantrekt? Genietend…

 

  • De cursus is gebaseerd op drie belangrijke pijlers: de nieuwste inzichten over voeding, mijn ervaring en kennis en… jouw gezond verstand. Je leert om beter naar je lichaam te luisteren en slimmere keuzes te maken.
  • Je neemt je eigen voeding en gewoontes onder de loep en leert hoe je die gezonder kunt maken. Met de steun van je medecursisten en van mij leer je welke handvatten voor jou werken om beter te gaan eten.
  • Al jaren houd ik me bezig met hoe gezonder te leven. Ik heb talloze uren geïnvesteerd in allerlei boeken over diëten, talloze diëten uitgeprobeerd en uren over het web gesurft op zoek naar de nieuwste inzichten. Ik heb mensen geïnspireerd om met kleine keuzes anders te gaan leven, gezonder. En ik denk dat ik hetzelfde voor jou kan betekenen.

Wil je meedoen? Stuur me dan een mailtje naar info@genietenvaneten.nl

 


 

Cursus I Weet wat u eet voor een goede gezondheid (Basis)